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一说到520,肯定很多人会想到这是表白日,朋友圈里也都是秀恩爱的情节,但是你知道吗?520也是“全国母乳喂养宣传日”,是一个与母爱相关的节日。5月10日刚刚过完了母亲节,我们以各种方式来感恩母爱,如今迎来了“全国母乳喂养宣传日”,再一次诠释了母爱的伟大——母乳喂养,才是母爱最好的表达方式。
母乳不但是宝宝最适合的口粮,更是妈妈与宝宝建立亲密亲子关系的纽带,能够用母乳喂养的妈妈是幸福的,但并不是所有妈妈都能够顺利进行母乳喂养,很多妈妈都担心自己的母乳不够,其实从怀孕到生产,妈妈们有三个泌乳期一定要把握住。
泌乳1期:怀孕16周-产后2天
很多妈妈在怀孕的时候就会出现分泌乳汁的情况,这是正常的,主要和妈妈体内的激素水平有关系,女性在怀孕之后,泌乳素会增加分泌,出现乳汁也就很正常了,但是怀孕期间以及产后两天之内的乳汁分泌量不是很大,于是很多妈妈担心自己下奶慢,宝宝不够喝,其实不必有这样的担心,因为这个时候宝宝的胃比较小,喝奶量也不是很大,两者是相匹配的。这个时候妈妈们在生理上会有一些变化,需要在产前学一些育儿知识和护理知识,提前了解自己生理上的变化,让自己以平和的心态度过这一段敏感期。同时妈妈应该在产后及时开奶,以便尽快哺乳。
泌乳2期:产后3-8天
孕期女性体内会有一种叫做黄酮体的物质,对泌乳素有抑制作用,随着孕妈分娩,当胎盘从子宫剥离,同时移出了对泌乳素有抑制作用的黄酮体,妈妈们的乳汁分泌会加快,这个时期也就是我们常常所说的“下奶期”。妈妈们一定要尽量多地让宝宝吸吮乳汁,只要频繁、不设限制地喂养宝宝,妈妈的乳汁一定能够满足宝宝的需要。
泌乳3期:产后第9天开始直到最后一天喂养
在生产后的几周内,通常是我们所说的月子期,乳汁分泌由内分泌控制转变为了自分泌控制,乳汁会根据宝宝的需求量进行自我调节,这个时期非常奇妙,乳汁的生成速度和排出的速度、排出量是成正比的,所以妈妈们一定要勤喂养、勤排空,宝宝就会有充足的奶水吃。
都说母乳是最适合宝宝的口粮,其中蛋白质构成就很合理,母乳有着特殊的蛋白质构成,主要分为酪蛋白和乳清蛋白,相比于酪蛋白,乳清蛋白分子量小,更容易被消化吸收,人乳初乳中乳清蛋白与酪蛋白的比例为9:1,成熟乳为6:4。而牛乳中以酪蛋白居多,乳清蛋白:酪蛋白一般为2:8。为了给宝宝适合的营养补充,妈妈们自然想尽一切办法进行母乳喂养,但并不是所有的宝妈都能如愿,有些妈妈在母乳喂养这条路上走得特别艰辛,尽管做了种种准备、补充了各种营养,也及时开奶了,但乳汁分泌依然不尽如人意,这其实跟个人体质有一定的关系。也有些妈妈可能会因为生病、工作或者其他原因不能亲喂,这个时候选择合适的配方奶粉无疑是保证宝宝营养供应的最佳解决方案。
近日,2020年“世界食品品质评鉴大会”公布获奖入围名单,圣元旗下优博瑞慕连续三年获得“质量金奖”,赢得了世界权威机构的认可。优博瑞慕能够在“世界食品品质评鉴大会”上大放异彩,其核心竞争力在于出色的配方优势。奶粉的配方都是以母乳为基准的,任何品牌的婴幼儿奶粉都以更加贴近母乳的营养为核心目标,优博瑞慕采用优博仿生科技®,研制出突破性的乳清蛋白配方,使乳清蛋白含量占总蛋白含量的90%以上,乳清蛋白与酪蛋白的比例达到了9:1,更加贴近母乳初乳的含量,致敬母爱,为宝宝带来贴合的营养呵护。
为人父母,当然想把最好的都给宝宝,母乳喂养的好处已经得到了认可,这也是设立“全国母乳喂养宣传日”的意义所在,所以妈妈们一定要把握好泌乳期,尽量让宝宝多吸吮,这样方能带给宝宝充足持续的母乳储备。但有特殊原因不能亲自喂养的妈妈也不必灰心,挑选一款适合的奶粉同样可以呵护宝宝健康成长,优博瑞慕独创的全乳清蛋白配方已经得到了世界权威机构的认可,在母乳仿生这条路上迈出了坚实一步。圣元多年来一直致力于研发接近母乳的奶粉,努力让奶粉配方接近母乳,更接近一些……
